Жаворонки – жавороночки,

Прилетите к нам,

Принесите нам

Весну – красну…

(далее…)

Прошлым летом мы всей семьей ездили на море. Днем занимались плаванием и в море, и в бассейне, а вечером ходили в поход к скале «Парус», расположенной в море. Дорога к скале проходит вдоль берега. На пути встречались большие камни, и идти было нелегко. Но так как наша семья поддерживает здоровый образ жизни, этот нелегкий путь, даже маленькой Полиной, был преодолён с удовольствием и интересом! Всем очень понравилось!

Здоровье – это, прежде всего состояние

полного физического и духовного и социального

благополучия, сопровождаемое фактическим

отсутствием болезней. В нашей семье важнейшим

элементом здорового образа жизни являются такие

факторы, как закаливание, физическая активность,

соблюдение
режима и здоровое питание. Мы любим активно

проводить время – летом на детских и спортивных площадках,

на море, зимой на свежем воздухе. А если не позволяет погода,

то дома мы играем в различные подвижные игры, читаем, рисуем.

В здоровом теле здоровый дух    !

            Мы за здоровый образ жизни!

В нашей семье трое детей. Как некоторые дети, девочки очень часто болели простудными заболеваниями.

Прочитав в «интернет — Аптеке» о методе закаливания обливаниями холодной водой по Б.С. Толкачёву, решили попробовать, ознакомились.

И вот что мы узнали: что по степени важности природных факторов на первое место ставится вода, затем воздух, земля и солнце. Для закаливания пригодна вода ближе к температуре замерзания. От быстрого воздействия холодной воды заболевания не происходит, наоборот после обмывания идёт бурное повышение обмена веществ. Идёт быстрая стимуляция коры надпочечников, вырабатывается адреналин, снимается отек бронхов, спазм.

Рекомендации:

1. Воды (ковш, полведра, ведро), по площади: по задней поверхности, где находится все вегетативно-нервная система (до колен, до таза вниз, от шеи вниз, затем с головой.
   
2. Обливаться можно утром, встав с постели, вечером за 2-3 часа до сна, лучше это будет на улице.
   

Эффективность в нашей семье:

1. После регулярных занятий обливанием 6-12 м-в дочки реже стали болеть и в легкой форме.
   
2. Стал выше уровень физического и умственного развития.
   
3. Выше интеллект.
   

1. Повышение иммунитета.
   
   

   «Солнце, воздух и вода» — наши лучшие друзья-вот залог здоровья!

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ НАШЕЙ СЕМЬИ

Здоровье – это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это — основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Здоровый образ жизни семьи — залог здоровья ребенка. И, уважаемые родители, вы должны помнить: то, чему вы научите своих детей, они понесут в свои семьи. А ведь мы хотим, чтобы семьи наших близких были здоровы. Каждый из нас знает, что самое дорогое — это здоровье, но мало кто находит в себе силы за ним следить, когда оно еще есть. Когда заболеем, тогда мчимся в поликлинику, аптеки, жалуемся на плохое самочувствие, а ведь во многом мы сами виноваты.

Наша семья старается сохранить свое здоровье и прожить долгую и счастливую жизнь. И это нам отлично удается. В чем секрет спросите Вы? А никаких секретов то и нет! Нужно всего лишь немного усилий и организм будет в отличном состоянии.

Правильное питание – залог здоровья всей нашей семьи.

Питаемся мы всегда полноценно и рационально, употребляем много овощей и фруктов и насыщаем свои организмы различными витаминами.

Занятия спортом также занимают много времени в нашей жизни.

Уделяйте пару минут зарядке, разминке в день и Вы почувствуете легкость в теле.

Для хорошего самочувствия необходимо больше дышать свежим воздухом на прогулках.

Ежедневное пребывание на свежем воздухе в течение минимум часа является одним из важных компонентов, формирующих здоровый образ жизни. При длительном нахождении в закрытом помещении особенно важна прогулка или пробежка в вечернее время, перед сном. Она снимает напряжение после работы и забот дня, успокаивает нервные центры, стабилизирует дыхание. Мы гуляем в любое время года и при любой погоде.

Немаловажным составляющим звеном нашего здоровья является закаливание, контрастные души, купание в море.

Купаемся в море мы и летом…..

и осенью…..

Но самый главный показатель здоровья нашей семьи – это дружеская и теплая атмосфера, доверительные взаимоотношения между детьми и родителями. Ведь отсутствие стрессовых ситуаций в семье, любовь и забота мам и пап – это залог эмоционального здоровья.
Чем больше мы уделяем внимания нашим детям, тем более устойчивы их организмы к болезням и недугам. Потребности ребенка в доверии и уважении могут быть удовлетворены полностью, но возможность отдохнуть, и насладится компанией родителей, совсем другое дело. Для ребенка бесценно знать, что его родители получают удовольствие от общения с ним. Это помогает ребенку в общении со сверстниками. Ребенок уверенно чувствует себя в компании, добиваясь расположения других людей дружелюбием, а не давлением. Основополагающие истины, заложенные в детстве, будут служить хорошей отправной точкой.
Еще более счастливы мы будем, когда наши дети вырастут и станут взрослыми, уверенными в себе людьми, живущими в гармонии с окружающим миром.

Берегите себя и своих детей, живите в любви и гармонии, и тогда позитивное настроение и хорошее самочувствие будут вашими верными спутниками по жизни!!!

В МБДОУ № 40 в рамках акции «Россия, вперед!» во время прогулки проведены соревнования между командами компенсирующей (старшей) и подготовительной групп.

Ребята с интересом и спортивным упорством боролись за мячик по снежному игровому полю. Не смотря на трудности настроение у игроков было веселым и задорным. (далее…)

В завершение акции «Россия, вперед!» в детском саду № 40 прошел спортивно-познавательный праздник «Олимпийское путешествие».

Ребята путешествовали на волшебном олимпийском поезде. На станции «Историческая» детей поджидал символ олимпиады — «Зайка — стрелка». Она предложила ребятам викторину об олимпийском движении. С помощью презентации дети закрепили и пополнили свои знания о происхождении олимпийских игр. (далее…)

В рамках проведения акции «Россия, вперёд!» в целях поддержки XXII Зимних Олимпийских игр и XI Паралимпийских зимних игр 2014 года в Сочи, для привлечения внимания участников образовательного процесса к проведению Олимпийских и Паралимпийских зимних игр, формирования образного, яркого представления о мировом спортивном празднике, его культурном значении и сопричастности к этому событию воспитателями и музыкальным руководителем МБДОУ детского сада комбинированного вида № 40 проведены различные интересные мероприятия.

С помощью мультимедийного оборудования воспитатели смогли наиболее подробно и красочно познакомить детей с зимними видами спорта, с ходом соревнований, с победами наших российских и кубанских спортсменов, провести беседы, викторины и праздники. Например: 4 февраля — Диспут «Зимние олимпийские виды спорта», 12 февраля — Викторина «Спорт и спортсмены», 26 февраля — Интеллектуальная игра с родителями «Что? Где? Когда?», 17 марта — познавательное занятие «Олимпийское путешествие», 12 марта – Беседа «Что мы знаем о зимней паралимпиаде 2014 года в Сочи» и др.

7 февраля 2014 г. во всех группах детского сада проведено всероссийское занятие «Здоровые дети — в здоровой семье». На мероприятия были приглашены родители, юный спортсмен Затолокин Евгений, мастер спорта международного класса, участница олимпиады в г. Сиднее, чемпион России и Европы по гребле на байдарках Анненко (Тисина) Елена Петровна. В занимательной форме ребята и родители соревновались с девизом «Россия, вперед!». Каждый день воспитатели с музыкальным руководителем проводили различные мероприятия, занятия, например:

5 февраля 2014 года дети подготовительной группы встретились с учащимися 1 «А» класса СОШ № 15 под руководством классного руководителя Горбатко Н.В., учителем физической культуры Назаренко И.В. в спортивном зале школы и поучаствовали в соревнованиях «Мы – будущие олимпийцы».

6 февраля воспитатели совместно с родителями выпустили информационные газеты, стенды об олимпийских играх в Сочи.

10 февраля 2014 года — музыкальный руководитель Кучеренко Н.В. и Макеева Л.Н. подготовили и провели музыкально-спортивное развлечение «Вперед, Россия!», где дети соревновались в ловкости и скорости.

11 февраля 2014 года в компенсирующей старшей группе воспитатель Кравец И.Н. провела спортивную эстафету «Мы со спортом дружим…»

14 февраля дошкольники посетили музей «Истоки» центра дополнительного образования ст. Роговской, где педагог дополнительного образования Брыкова Г.В. познакомила их со спортивной историей станицы, рассказала о чемпионах – станичниках.

17 февраля ребята всех групп рисовали на темы: «Юные герои олимпиады», «Талисманы зимней олимпиады в Сочи». Лучшие работы отправлены на всероссийский конкурс детского творчества «Олимпиада 2014. Россия, вперёд!».

18 февраля 2014 г. на прогулке команда компенсирующей (старшей) группы встретилась с командой подготовительной группы на соревнованиях по хоккею «Трус не играет в хоккей».

19 февраля дети подготовительной к школе группы посетили тренажерный зал спортивного комплекса ст. Роговской, где попробовали свои силы и увидели, как спортсмены занимаются, что бы быть сильными.

25 февраля 2014 г. в средней группе состоялся спортивный праздник для детей и родителей «Олимпийские надежды». Родители вместе со своими малышами выполняли различные задания, соревновались в силе и скорости.

27 февраля воспитателями и музыкальным руководителем был проведен веселый праздник «Папа, мама, я – олимпийская семья». Судьей на соревнования была приглашена чемпион России и Европы по гребле на байдарках и каноэ, участница олимпиады в г. Сиднее Анненко Е.П. В итоге соревнования семьи — участники были награждены олимпийскими медалями.

4 марта ребята средней группы встретились и взяли интервью у Анненко Е.П. рассказали ей о Зимней Олимпиаде в Сочи. Сравнили виды спортивных состязаний зимой и летом. Попробовали себя в роли гребцов, почувствовали в руках весло для гребли. Рассмотрели многочисленные медали гостьи.

13 марта в детском саду прошел спортивный праздник, посвященный XI зимней паралимпиаде в Сочи «Все невозможное – возможно!». Дети смогли на себе ощутить, как трудно людям с ограниченными возможностями жить и соревноваться. Объединившись в круг ребята пожелали спортсменам паралимпийцам успехов в соревнованиях и счастья.

Завершилась акция «Россия, вперед!» интересным познавательным занятием «Олимпийское путешествие», на котором ребята обобщили и закрепили полученные в течение двух месяцев знания о зимних олимпиаде и паралимпиаде в Сочи, о зимних видах спорта, об истории олимпийского движения, о кубанских спортсменах – участниках олимпиады.

Олимпийские игры — одно из самых значимых спортивных мероприятий. Это событие международного масштаба. И работа по этому направлению в детском саду повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни детей и взрослых. Выявляет способности и интересы детей. Воспитывает волевые качества, развивает стремление к победе и уверенность в своих силах. Учит не только получать радость от своих результатов, но и переживать за товарищей.

Ст. воспитатель Василенко И.П.

В средней группе МБДОУ № 40 воспитатели Л.Н. Макеева и И.Ю. Тасовая провели спортивный праздник «Мы — олимпийцы». В котором участвовали дети и родители. Разделившись на три команды: «Зайки», «Мишки» и «Леопарды» участники соревновались в смекалке, ловкости, быстроте. А веселая, активная и спортивная Баба – Яга задавала трудные задания, «коварные» вопросы, участвовала в играх, поднимая настроение всем участникам праздника. Ребята на себе испытали трудности олимпийских игр, ответственность перед товарищами, стремление победить. В ходе праздника дети закрепили знания о зимней олимпиаде в Сочи, повторили виды спорта, в которых будут соревноваться спортсмены со всего мира. Сами дети представили себя олимпийцами и старательно выполняли задания.

Праздник прошел с прекрасным, веселым настроением. И дети, и родители с благодарностью и удовлетворением отметили старания воспитателей. Подобные мероприятия очень нужны и важны для воспитания дошколят, для сплочения детского коллектива и оказания помощи родителям в воспитании детей.

Мама! Слово это древнее, святое!

Сохраненное во всей красе!

В первый месяц весны 8 числа в мире празднуют прекрасный женский праздник. 8 марта в детском саду, также как и во взрослом мире — это один из главных праздников года. (далее…)